左上から ハマちゃん、よっちゃん、暴君氏、イデちゃん、イシバシ
ヒッキ
左下から しゅうきち、シン、まえちゃん、ともさん、シュンスケ
2月7日SAT レッドリボン軍の初蹴りでした
21時からと遅い時間で寒かったですがこっちだけで
11人も集まりました


みんな体力が上がってきてなかなかいい感じにはなってきた
かな。
まだまだ体力不足の方は次までに頑張って個人的に走りこん
できてね
今回はこっち2チームに相手1チームでやりました。
最初はマンツーの指示だしてたけど帰ってビデオチェックした
らかなりあっちスクランブルに動いてたな~
あれだと普段やってるやつじゃないとマンツーで守れないわ
ゾーンで守るべきだったね。ゴメンネ
私の指示ミスですΣ( ̄ロ ̄lll)
次は三月初旬です(o・ω・)ノ))
自分ももっともっと鍛え上げていきます。
最近筋トレを増やし上半身の筋トレも解禁にしました
筋肉付きやすいんで服がピチピチになるのが嫌だったの(笑)
でも解禁
肉体改造計画
終わったあとはマエちゃん、暴君さん、ヒッキと4人で仙川温泉
に行ってきました
夜中にもかかわらずかなりの混みっぷり
ここはリーズナブルでオススメです
暴君氏の腹つまんでこれヤバクネーって言ったら・・・
隣に座っていた男性の腹がスイカが入ったみたいな立派な腹
ですごく気まずくなりました(笑)
お約束のシャンプー洗い流している暴君氏の頭にシャンプーを
こっそりかけておきました
しばらくして気づいた暴君氏『おいっ』って振り向いてましたが
私はいなくなっていて一人恥ずかしい人になってました(笑)
かなりリフレッシュして帰りました。
この仙川温泉のすぐにはあの安藤忠雄氏が設計した計画道路
によって分断された土地に建設された東京アートミュージアムが
あります
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